欢迎访问克鲁尼二类医疗器械网——让每个品牌商都找到合适的厂家! 客服热线:19875161413

保护前列腺需要注意哪些要点呢?


在日常生活中,男性朋友该如何呵护自己特有的性腺器官——前列腺呢?知道这点对男性朋友很重要。那保护前列腺要注意些什么呢?下面就来具体的了解一下保护前列腺的五要点。

男人保护前列腺的要点:

1、不要憋尿

憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。天气冷后,很多人不愿起夜排尿,结果强憋着,殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。

2、每天多饮水

通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出,能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少,对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。

3、戒烟酒和辛辣食物

烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用,还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。

4、尽量不要久坐

避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等,伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外,骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫,导致前列腺充血,因此应避免长时间骑自行车。

保护前列腺需要注意哪些要点呢?

相关文章推荐

  • ​高渗海水鼻腔喷雾是一种缓解鼻塞的天然疗法,近年来越来越受欢迎。尽管它通常被认为是安全的,但在使用这种类型的鼻腔喷雾时,有一些重要的安全和风险考虑需要记住。在本文中,我们将探讨高渗海水鼻腔喷雾的安全性和潜在风险。

  • 一、从生活起居开始:1、不使用含油的防晒霜等油性化妆品。2、如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。3、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。4、避免使用皂基成分的洗面奶,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感的青春痘。二、日常注意事项:1、早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持

  • 牙龈萎缩会时不时出血、有时候会牙龈发炎可能是由于生理性因素导致的,也有可能是病理性因素引起的。如果患者症状比较严重,则需要及时到医院进行检查治疗。一、生理性因素1.饮食不当:如果平时经常吃一些辛辣刺激性的食物,或者是坚硬的食物,可能会对牙齿造成一定的损伤,从而出现上述现象。此时一般不需要特殊处理,在日

  • 疲劳又称疲劳,是主观疲劳无力的不快感。疲劳不是特殊症状,很多疾病都会引起疲劳,生病后身体更加强壮的情况很少,不同的疾病会引起一定程度的疲劳,有些疾病的表现更加明显,有时会成为诊察的第一个症状。那么,疲劳的预防方法是什么?(1)抽出时间锻炼。每周2~3次的有氧运动(快走、晨跑、游泳、骑车都是简单易行而且效