欢迎访问克鲁尼二类医疗器械网——让每个品牌商都找到合适的厂家! 客服热线:19875161413

保护前列腺一定不能少洋葱和豆类


男性需要承担很多的压力和责任。所以男性更应该得到关爱和照顾。特别是一些容易得男性疾病的朋友们更是如此,其实男人多吃一些对前列腺有益的食物,对前列腺疾病有这预防的作用,比如一些豆类食品,下面就具体介绍一下。

豆类

经常食用豆类食品的男性,患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后,会产生一种植物雌激素混合物“牛尿酚“,可有效抑制雄激素双氢睾酮,对前列腺起保护作用。在食用的过程中做成豆浆啊或者是炖汤的效果会更好,会更多的吸收豆类的营养成分,对身体的健康有很大的意义。

鲜豆芽汁

取鲜绿豆芽500克,洗净,以干净纱布绞挤取汁,加适量白糖,代茶饮用。这样的做法可以有清热的作用,而且还可以缓解情绪烦闷的情况,常喝对身体有好处。男性们一定要知道的是,很多的豆类的食品中都有对自己有帮助的作用,比如说大豆、黄豆、花生等食物,均含有益前列腺健康的“植物雌激素“。

洋葱

洋葱,虽然切得时候有些辣,但是它确实是天然的抗癌物质之一的好食物。因为它含有很多的硒元素,不仅可以抗氧化,还可以清除体内的有害物质,增强喜欢的代谢能力。食用洋葱过多易引起发热症状,每次摄入洋葱不宜超过50克,切去根部,剥去老皮,洗净泥沙,生、熟食均可。

保护前列腺一定不能少洋葱和豆类

相关文章推荐

  • 怀孕期间许多孕妈妈都是有便秘的烦恼,它关键是由于身体雌激素的转变造成的。而孕妇的真实身份较为独特,肚里在创造宝宝,因此不可以盲目跟风服药,便秘久了再再加容易上火,非常容易就引起痔疮。那麼怀孕痔疮犯了小窍门有什么呢?怀孕期间怎样更强的防止痔疮呢?让我们一起来掌握一下!怀孕痔疮犯了小窍门有什么1、食治疗法:身

  • 二类阴道阻菌凝胶是一种常用的女性保健产品,具有杀菌和防治作用,能够有效地预防和治疗妇科疾病。但是,对于很多女性来说,如何正确使用二类阴道阻菌凝胶却是一个比较困扰的问题。下面,我们就来一起探讨一下二类阴...

  • 及时了解痔疮疾病的早期症状,可以让患者提前做好自我检查和预防的准备,这样也是从本质上降低痔疮疾病的好办法。因此,在本文,我们请到了较有权威的专家来给我们做关于痔疮的早期症状介绍,也希望对看本篇文章的您带来一些帮助。专家解释,痔是最常见的肛肠疾病,往往被人给忽视。对于痔早期症状,通常是表现在大便出现了

  • 不孕对每个家庭都不幸。不育症对男性来说仍然是沉重的思想负担。坚持良好的生活习惯,完全可以预防和避免男性不育症,想要培养应遵守什么样的生活规则呢?1、要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,预防各种危害男性生育能力的传染病,如疫情性腮腺炎、性传播疾病等。2.从青春期开始进行性教育和卫生教育,掌握一定的性知识,