欢迎访问克鲁尼二类医疗器械网——让每个品牌商都找到合适的厂家! 客服热线:19875161413

保护男性前列腺的7种食物


男性的前列腺会诱发前列腺疾病,所以我们在日常要保护好男性的前列腺。那么保护男性前列腺的食物有哪些?

前列腺疾病是男性常见疾病,男性想要健康就要学会保护前列腺、预防前列腺疾病,那么,男性该如何保护前列腺呢?我们可以从饮食方面入手。

男人吃什么对前列腺好?

1、石榴

研究发现,石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生,加速癌细胞自站长统计毁。还有研究发现,石榴能有效遏制前列腺肿瘤。

2、桔子

桔子中含有红桔素、川皮苷和维生素。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率明显降低。

3、苹果

苹果向来是营养学家大力推荐的健康水果。据报道,瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。研究者选取了78名患有慢性前列腺炎的人为研究对象,平均年龄为55岁。在为期一年的常规治疗中,他们要求一半人每天吃1—2个苹果,另站长统计外一些人不吃。结果,在排除了其他生活因素影响后,坚持吃苹果的人康复效果仍然优于不吃苹果者。

4、坚果

坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果(约28克)含硒量是日推荐量的10倍。研究表明,每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。

5、番茄

值得一提的是,番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。其中不仅含有丰富的维生素C,所含的番茄红素还有疏通腺体,预防前列腺疾病的作用。

6、西兰花

这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了抗癌基因,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。

前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手,每年全球有68万人不幸患上,有22万人因此而死。这个首次以人体试验的研究报告,近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外,同属十字花科的菜花、紫甘蓝,抗癌效果也不差,男性也该多吃。

7、菠菜

男性还应该学习大力水手,多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁,能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,达到增加男性肌肉力量的效果。当然,对于男性来说,菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成,提高血液携氧量,加快血液循环,从根本上能够提高男性性生活质量。

保护男性前列腺的7种食物

相关文章推荐

  • 尿道炎应注意的事项是什么?尿道炎具有反复发作的特点,治疗尿道炎时必须经过长时间,患者必须做好心理准备,通过治疗和生活烹饪,尿道炎症状逐渐减轻,远离我们,不再发作。男性朋友的尿道炎主要是由性感染引起的。生活中发生尿道炎应立即治疗,尿道炎为什么反复发作,患者在治疗尿道炎的过程中反复发作,应重视并发症,如

  • 男性朋友可能不知道膀胱炎不是女性的专利,男性也患膀胱炎,膀胱炎是膀胱疾病中最常见的,影响男性的正常排尿,膀胱炎需要正确的治疗方法。男性患者绝对不能生病治疗。膀胱炎的类型不同,治疗方法也不同。有治疗男性慢性膀胱炎的特效药吗?让我们介绍一下。首次发作的膀胱炎患者,可以利用复方新诺明和阿莫西林等药物治疗,

  • 肛裂主要是便秘引起的,便秘引起的硬大便在排除过程中损伤肛门管,周围皮肤破裂形成溃疡。肛门是人们每天排除身体废弃物的部位,这里是细菌和污染物的聚集地,容易感染出血。那么,痔疮和肛裂的区别是什么呢?肛裂患者的饮食原则是什么?痔疮与肛裂的区别肛裂数肛裂伴有哨兵痔疮,尤其是长期被忽略肛裂症的患者,发展为陈旧

  • 包皮手术是男性常见的手术之一,需要选择专业的医院进行,以保证手术的安全和效果。下面给大家介绍几种选择包皮手术医院的方法。一、口碑好的医院选择一个口碑好的医院可以给您带来安心的手术体验。可以询问身边的朋友或者家人,看看是否有亲身经历过包皮手术并且手术效果达到预期的专业医院,可以了解到医院的实际情况。二