欢迎访问克鲁尼二类医疗器械网——让每个品牌商都找到合适的厂家! 客服热线:19875161413

怎样吃才能变得美丽?变美丽的饮食食疗方


想要美白的MM可以吃猪脚汤,可以有效增加肌肤弹性,猪脚含有丰富的胶质,每天坚持摄取5000mg的胶原蛋白可以增加肌肤弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。

如果想美白的话,可以选择猴桃色拉,帮助皮肤排毒。水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。

每天喝一杯牛奶,注意不要空腹喝,特别是早上,先吃点东西,比如面包、干粮等。每天坚持,不仅有补钙的功效,还能快速美白,一举两得。牛奶中从奶酪、牛奶和酵素中提取的乳酸(Lacticacid),PH值约为4左右。乳酸可以降低角质细胞之间的凝聚力,分解旧细胞,使其容易脱落,使表皮细胞再生。乳酸分子量极小,具有亲水性,使用时立即渗透角质,聚集在水分高的皮肤底层,直接加快代谢角质的作用,因此每天喝牛奶可以达到一定的美白效果。

胶原蛋白粉:胶原蛋白进入皮肤后,可修复断裂老化的弹性纤维,恢复皮肤弹性,柔软,补充水分保湿,滋润美白。

怎样吃才能变得美丽?变美丽的饮食食疗方

相关文章推荐

  • 在我们的生活中有很多女性患有一些妇科常见疾病,宫颈息肉对于女性来说,是非常严重的一种疾病,得了宫颈息肉之后,患者必须通过手术的方法将息肉剪掉,而得宫颈息肉的最主要原因就是患者可能会有一些不良的性生活,而又不注意自己的隐私卫生,那么宫颈口长了息肉消炎药能用吗宫颈口长息肉如果是良性的话可以切除,宫颈息肉

  • 随着现代生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人面临着皮肤问题的困扰,如痘痘、痘印和疤痕等。为了解决这些问题,市面上涌现了众多的祛疤祛痘印产品,其中国产产品因其独特的

  • 办公族经常在电脑前长时间保持姿势,但这为腕管综合征埋下了危险,通称为鼠标手。但是,很多人不在乎这个细节,在这里提醒办公室职员在工作细节上要注意,对自己有好处。那么,如何预防鼠标手呢?不要使用腕力移动鼠标时不要使用腕力,而尽量靠臂力做,这样能够减少手腕用力;每工作40分钟到1个小时,就停下手中工作做一些握

  • 口臭的类别都有哪些是必须了解到的呢?不少口臭患者将为消除万恶不赦的“口臭“而打起“不败之仗“,一点一滴,重新拾起因为口臭而失去的一切一切。那么,口臭到底是什么原因引起的?口臭又该如何治疗?关于口臭的原因及...