欢迎访问克鲁尼二类医疗器械网——让每个品牌商都找到合适的厂家! 客服热线:19875161413

一白遮丑怎么才能变白?教你七种方法让你变白


1、防晒防晒霜的重要性是

大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起的,如果不养成防晒霜的习惯,涂多少美白产品也没有用。而且,即使天生是白色的皮肤,也不能忽视防晒霜。白色的皮肤最容易晒黑,所以要注意防护。

每天平均接触日光8小时,至少要涂上SPF24PA以上的防晒霜。但是,不要贪婪涂抹度数过高的防晒霜。SPF度数越高,毛孔越容易堵塞,因此SPF50PA等高度防晒霜只适合在室外晒黑和持续使用。

2、清洁肌肤

做好面部肌肤的清洁工作是美白的基础,特别是外出回家后,一定要用洗面奶洗脸!这不仅能彻底清洁皮肤,还能特别调整皮肤,加强美白护肤品的吸收,达到工作的一半效果。

3、多吃豆类食物

皮肤白其实很简单,只要有机会多吃豆乳、豆腐花、豆腐等豆类成品。豆类含有丰富的蛋白质,对皮肤制作胶原蛋白非常有帮助,多吃有益,使皮肤变白,是廉价自然的美白补品。

4、涂美白口罩

如果想美白的话,一定要涂美白口罩,但是涂的时间不要太长,15分钟就够了。涂口罩时太长,脸细胞容易缺氧,影响皮肤的正常呼吸,口罩中的养分也不能有用地渗入皮肤,减少口罩的功能。

5、多喝水

凉白开是最便宜的美容产品,不仅可以加快新陈代谢,排出体内多馀的废物,还可以使皮肤表层的水分膜随时保持润泽感和弹性。

6、多吃美白食物

含维生素c、e的食物,特别是熟西红柿,防晒美白。猕猴桃、橙、苹果、草莓、绿叶蔬菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是抗氧化和美白食品。

7、先保湿再美白

做好保湿能免提高皮肤角质层的含水量,避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。对于角质层过薄的皮肤,就更应该注意这一点了,在使用美白产品之前,先用保湿精华素护理皮肤。

总而言之,想要皮肤白,外养内补两者缺一不可。请注意,千万不要急于求成。一天可以晒黑,但白回来可能是上个月。

一白遮丑怎么才能变白?教你七种方法让你变白

相关文章推荐

  • 秋天风景美丽,但中国大部分地区在这个季节非常干燥,容易发生皮肤问题,其中脱皮是最主要的表现,其他季节也有正常的人,到了秋天手指脱皮的现象该怎么处理呢?1:补充维生素刚改变季节,发现手指脱皮,情况不太严重,以前也有类似的情况,医生说秋天天气干燥,水分流失快,注意补充水分,立即补充维生素,开药回家2:补充水

  • 随着年龄的增长,皮肤问题也逐渐增多,尤其是痘痘的困扰常常让人感到烦恼不已。对于四五十岁的成年人来说,找到适合的平价护肤品祛痘并不容易。在市场上琳琅满目的品牌和产品中,如何

  • 一般来说,月经提前或者推迟一周都是正常的,但如果超过这个数字可就要注意了,尤其是月经周期非常不规律的女性更要注意及时排查疾病。周期长短略有差异月经是指有规律的、周期性的子宫出血,一般为28-30天,提前或延后7天左右均属正常。周期的长短因人而异,每个妇女的月经周期均有自己的规律。女性一旦有月经就表示已具有生

  • 女性患有宫腔粘连,可能是由于流产及生产时子宫受损等情况引发的。比较严重的宫腔粘连是可以通过彩超检查出来的,通常表现为月经量少、痛经和反复流产。在饮食上保持清淡,避免辛辣和刺激的食物。一般的宫腔粘连需要通过宫腔镜检查确诊,彩超比较难排查出来,一定要及时通过宫腔镜或激光治疗。宫腔粘连术后多久可以怀孕女性