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孕期便秘会导致痔疮吗？孕期便秘的原因有哪些？

孕妇经常担心怀孕期间的便秘症状。怀孕期间便秘有很多危害。孕妇知道吗？此外，怀孕期间便秘的原因是什么？

孕期便秘危害

1.发展成痔疮。久坐排便会加重痔静脉充血，容易形成痔疮。

2.贫血。便秘发展为痔疮或肛裂，反复出血可导致贫血。

3.增加流产和早产的风险。过度排便会导致子宫收缩，可能导致早产或流产。

4.腹痛、腹胀或不适。在妊娠晚期，便秘会变得越来越严重。如果1~2周排便，会导致孕妇腹痛和腹胀。严重者甚至可导致肠梗阻和早产，危及母婴安全。

5.产程延长，难产。一些便秘的孕妇在分娩时，肠道内堆积的粪便阻碍胎儿下降，导致产程延长甚至难产。

6.情绪不安、紧张和焦虑。便秘的疼痛和对便秘的担忧会加重孕妇的紧张和情绪焦虑，影响流产。

孕期便秘的原因

1.孕酮导致孕期便秘

怀孕后，尤其是怀孕后期，孕妇会分泌大量的孕酮黄体酮，可以放松子宫平滑肌，减弱胃肠肌张力，减缓肠蠕动，导致怀孕期间便秘。

2.腹壁收缩不足导致孕期便秘

孕妇怀孕期间腹壁肌张力低，收缩力不足，容易引起便秘。

3.恐惧加剧了怀孕期间的便秘

许多孕妇在怀孕前便秘，怀孕后行动不方便，特别是不习惯蹲厕所，加上痔疮发作疼痛，使孕妇害怕排便，有意识地减少排便，使便秘更加严重。

4.高蛋白高脂肪饮食导致孕期便秘

孕妇在怀孕期间会吃大量高蛋白、高脂肪的食物来补充营养，而忽视蔬菜的摄入，导致胃肠道纤维素含量不足，不利于食糜和大便的下降，导致怀孕期间便秘的症状。

5.过少的活动导致孕期便秘

准妈妈们普遍存在一个错误的观念，惟恐多活动会伤了胎气，加上家人们的心疼，往往日常活动量急剧减少，整天坐着或躺着，使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降，加重腹胀和便秘的发生。

6.增大的子宫压迫大肠导致妊娠期便秘

由于孕妇在怀孕期间子宫增大，体重增加，压迫大肠，导致血液循环不良，从而削弱排便功能，食物残渣长期停留在大肠内，水被肠壁吸收过多，导致最终粪便干燥、硬。

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