得了痔疮该怎么护理痔疮的六项护理原则【官网】

得了痔疮该怎么护理痔疮的六项护理原则

现在，患有痔疮的人越来越多了。虽然，痔疮是一种很普通的疾病，但，如果没能及时治疗，那危害是不可低估的。因此，我们一定要摆正我们的态度，及早发现，及早治疗，早日康复。患有痔疮这种疾病，也不要过于紧张。下面，我给大家介绍一些痔疮的护理方法。

一、保持肛门干净。

当你排便完毕，应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要，有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分，应选用无色(白色)无味的卫生纸，最好在家里安装一个洁身器每次便后进行冲洗。每晚清洗肛门，将臀部泡在温水中，温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉并且能止痛。

二、多摄取水分及纤维。

便秘是造成痔疮的最大诱因，因此为防治便秘须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、车前子及全麦等谷类都是好的选择。

三、润滑肛门。

在肛门内涂些凡士林，可以进一步促进排便顺利和减少疼痛用棉花棒或手指沾些凡士林涂在肛门内半寸处。

四、勿长时间端坐不动。

不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此也应每小时至少起身活动5分钟。坚持体育锻炼，拒绝肥胖，体重过重的人较易出现痔疮，因为他们的下肢承受较大的压力，也因此他们也较容易发生静脉曲张。

五、勿抓挠患部。

痔疮患部可能会发，痒但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁使情况更糟糕。

六、合理休息。

当痔疮发作特殊疼痛时，你要卧床休息。局部热敷以便肿处缓和，使脱出的痔消退。

希望通过以上痔疮护理方法的介绍，能对大家有所帮助。首先，大家要注意自己的个人卫生的清洁，保持肛门的清洁;其次，要注意饮食的健康，多吃蔬菜和水果，多喝水;最后，要有合理的作息时间，常运动，保持身体的健康。如果，大家还有什么不懂得地方，请到正规的医院咨询并治疗。

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