夏天喜欢吹空调吗？吹空调小心得了颈椎病【官网】

夏天喜欢吹空调吗？吹空调小心得了颈椎病

随着天气的炎热，使用空调的家庭和场所也在增加。但是，空调在给人们带来凉爽的同时，也成为引起颈椎病的工具。夏天，吹空调等生活方式极易引发颈椎病，应该引起重视。那么，为什么爱吹空调会惹上颈椎病呢？

空调直吹

夏天，很多人喜欢降低空调的温度，座位对着空调，或者穿吊带的女性，颈背肌容易感冒，容易诱发颈椎病。

在空调房里，最好加穿件外套，以免颈部受凉而引发或加重颈椎病。女性白领可以考虑佩戴质地柔软的丝巾来保护颈椎。

出汗后受寒

锻炼刚结束时，人体仍处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状况，这时如果立即吹空调，皮肤受到刺激，会通过神经反射引起皮肤血管收缩，结果极易导致颈椎病等骨关节病的发生。

睡眠状态更容易发病

尤其是在睡眠状态下，人体处于放松状态，各系统功能暂时下降，如果在空调温度过低或直接吹风机的环境下睡觉，很容易发病。

颈椎病的症状：

1、脖子发僵、发硬、疼痛，颈部活动受限，肩背部沉重，肌肉变硬；

2、上肢无力，手指麻木，肢体皮肤感觉减退，手里握物有时不自觉地落下；

3、一些病人还会出现下肢不听指挥，或下肢绵软；

4、一些病人有头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心等异常感觉；

5、少数严重者会出现大小便失控、甚至四肢瘫痪。

夏天喜欢吹空调吗？吹空调小心得了颈椎病