想要丰胸怎么按摩?四个按摩动作使你的胸部更加坚固
- 发布时间:2024-02-16
- 作者:吉林省国大生物工程有限公司
胸部是女性的一个敏感部位,经常按摩能够刺激身体分泌激素,能加强脑下垂体和卵巢分泌激素的功能,促进局部血液循环,让乳房组织的发育更好。正确的丰胸按摩手法还有预防乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺良性肿块和乳腺纤维瘤的作用。错误的丰胸按摩手法不仅会对胸部造成危害,还会使胸部变小。乳房是女性身体中非常柔软的一部分,为了通过丰胸按摩实现丰胸效果,必须掌握手法。

我们来看怎样按摩能使胸变大?
摩擦、推抚法
四指并拢,拇指分开,指掌触及皮肤。首先从脖子、肩膀向腋下按摩,从胸下向上按摩,从乳头向周围摩擦到腋下淋巴结。先轻轻摩擦,然后稍微重一点,最后轻轻按摩,一共按3次,然后双手的全掌从乳房周围沿乳腺管轻轻按压乳头方向。
环状按摩法
用一只手轻轻地托住胸部,另一只手从胸部中部开始,用手掌包住胸部,转动虎口,做包住胸部的手势,重复5~8次。这种动作可以防止副乳,促进胸部以上的肌肉生长。
揉捏法
四指并拢,大拇指分离,钳形,手指与手掌贴近皮肤。以揉为主,从脖子、肩膀和胸部到乳房,力量轻。然后,以捏为主,揉、捏、捏、捏各肌肉群沿淋巴方向,最后回到腋下淋巴结处。这样重复3~5分钟。揉捏时,力应渗透到深层肌肉和韧带中,硬块应反复揉捏几次,直到硬块柔软。
抖动法
一是取立位,双肩放松,手臂自然下垂,上下摇动肩膀,双臂和胸部摇动二是四指合并,与拇指分开,用手掌支撑乳房和胸肌摇动。两种方法各施术1-2分钟。三是用右手小鱼的间隙着力,从乳房肿胀的部位,沿着乳根向乳头的方向高速振动,反复3~5次。局部有微热感时效果更好。
想要丰胸怎么按摩?四个按摩动作使你的胸部更加坚固
孕妇长痔疮怎么办才能好转 孕妇痔疮可以这样治疗
2024-01-07孕妇由于处于怀孕的特殊阶段,很容易患上痔疮。痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团,称为痔,又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。痔疮是一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。特别对于女性,女性朋友一旦得了痔疮,对生活影响很大,特别是怀孕妇女就更是个问题了,那么让我们看看怎
脚上前列腺反射区图解
2024-02-21身体的脚部是存有有很多的穴道和脚底反射区,这种穴道和脚底反射区与身体的位置全是一一对应的。男性前列腺在脚部也是有相匹配的脚底反射区,假如男性前列腺存有有病症例如像前列腺炎或是是前列腺增生,建议能够对于脚部男性前列腺脚底反射区开展推拿或是是中医针灸它是针灸理疗,有利于改进前列腺炎或是是前列腺增生的临床
孕妇腿抽筋的原因是什么?孕妇该如何解决呢?
2024-02-10怀孕后,孕妇总是面临各种各样的问题。其中腿抽筋是常见的症状,特别是夜间容易发生,给孕妇带来很大的烦恼,究竟是什么原因引起的腿抽筋呢?低钙血症怀孕期间,胎儿骨骼发育需要大量的钙,而这些钙主要是母体提供的,如果孕妇每天钙的摄入量不足,就不足以提供孕妇和胎儿每天易引起低钙血症。人体的腿部肌肉收缩、细胞分裂
90后褪黑素消费占比八成 服用褪黑素的注意事项有哪些?
2024-03-11《中国睡眠指数》将睡眠质量分为甜美、舒适、苦涩、烦躁以及不眠5个等级,该调查显示,90后的睡眠处于“苦涩区”,烦躁区和不眠区的总人数占比高达68.2%,总体处于需要辗转反侧,才能安然入睡的状态。如今,睡眠质量也是分等级的,《中国睡眠指数》将其划分为五个等级,分别是:甜美、舒适、苦涩、烦躁、不眠。#hzh_woman { displ