冷/热敷贴
痔疮凝胶
眼部护理
口腔护理
医用软膏
阴道凝胶
疤痕凝胶
HPV凝胶
医用面膜
磁疗贴
润滑剂
面部护理
洗液喷剂
鼻腔护理
皮肤护理
伤口敷料
医用卫材女性在月经要多喝粥 补血还调经
- 发布时间：2024-01-08
- 作者：广西福莱明生物制药有限公司
女性朋友们在月经的时候要注意，这时候很多人都会有身体素质下降的情况，这时候我们应该注意方法调整好才行，特别要注意饮食滋补才行，这样能帮助我们进行养生，那么具体在月经的时候喝哪些粥比较好，这是大家不清楚的，下面就让我们看看吧。
鲤鱼阿胶粥
首先我们需要准备好粳米100克，鲤鱼200克、阿胶20克、大葱3克，姜3克、桂皮2克、盐1克，然后我们选择把糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分。鲤鱼刮鳞去鳃，去除内脏，洗净后切块，放入锅中，加入适量冷水煎汤。将糯米放入锅中，加入冷水约1000毫升，用旺火烧沸，放入阿胶、鱼汤汁和桂皮，用小火慢煮，等糯米熟烂，汤浓稠时，放入葱末、姜丝、盐调味，大家经常吃这种食物很不错，能帮助女性很好的调节好月经不适的问题。首先鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，对我们保护心血管健康有帮助，同时鲤鱼味甘、性平，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气之功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。粳米有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳等症状也有不错的疗效，所以说大家不能错过，是女性在月经的时候很适合的一种养生粥。
猪肝粥
女性在经期的时候还可以选择吃的就是猪肝粥了，我们要准备好猪肝100～150克，大米100克，葱、姜、油、食盐各适量，然后我们将动物肝洗净切成小块，与大米、葱、姜、油、盐一起入锅，加水约700克，煮成粥，待肝熟粥稠之后，就可以开始吃了。而且我们经常吃这种食物对女性健康很有好处，可以帮助补肝、养血明目，适用于气血虚弱所致贫血、夜盲症、目昏眼花等，对女性健康有帮助，可以很好的调节经期不适。
上面给大家介绍的了几款养生粥，这些食物对女性健康是非常有好处的，能帮助女性保护好经期健康，同时对调节月经不调的问题也有好处，这样能帮助女性保护好身体健康，是补血益气的好选择，能帮助女性很好的促进健康，大家不要错过。
女性在月经要多喝粥 补血还调经
你知道什么是尖锐湿疣吗？
2024-01-08尖锐湿疣是一种性病，它有很强的传染性，通过性接触进行传染，尖锐湿疣发病有明显的症状，发现尖锐湿疣病的症状后，要及时到医院请医生进行诊治，同时在性生活中要做到洁身自好，不嫖娼，不乱交，养成良好的卫生习惯。尖锐湿疣是性病中一种传染性很高的疾病，它的传染性很强，在性生活中不注意卫生和安全防范，性生活混乱则
得尖锐湿的人多吗 尖锐湿疣最喜欢这四种人
2024-01-08尖锐湿疣是一种常见的性传播疾病，是由人类乳头瘤病毒感染引起的，一般有3周到3个月的潜伏期。主要发生在20~30岁的性活动者身上。皮肤损伤部分呈尖刺状，表面湿润。尖锐湿疣不是每个人都会感染的，以下四种是容易感染的人。谁是尖锐湿疣的高危人群？1、性生活不和谐婚姻状况与尖锐湿疣的发病和复发关系密切。夫妻双方长期分
女性阴道干燥是怎么回事？阴道干燥是怎么引起的?
2024-02-18在生活中，很多女性都有阴道干燥的烦恼。阴道干燥的原因是什么？其实女性阴道干燥的原因也很多，阴道干燥的原因与一些女性的常见病有关。让我们看看女性阴道干燥是什么。过度清洁不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。但是，由于这样的过度清洁，阴道无法保留分泌物和有益细菌，阴道干燥。内分泌失调过了35岁的女
为什么有口臭 全身性疾病也会引起口臭
2024-01-18口臭给我们的生活带来很大的不便和困扰，但是造成口臭的原因是什么呢?不少人认为，人们呼出的难闻气味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而，现代医学已经证明很多全身性疾病，如肝、肺、肾、胃有病也会引起口臭，如果经常出现要寻找病因。腐败味——上呼吸道疾病。鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都会分泌大量含蛋