冷/热敷贴
痔疮凝胶
眼部护理
口腔护理
医用软膏
阴道凝胶
疤痕凝胶
HPV凝胶
医用面膜
磁疗贴
润滑剂
面部护理
洗液喷剂
鼻腔护理
皮肤护理
伤口敷料月经期间怎么吃都不会发胖？我读书少别骗我
- 发布时间：2024-01-08
- 作者：广州茜茜化妆品有限公司
你有发现吗?女性在月经期间就变得特别能吃。近日网上也流传说女性月经期吃东西不会发胖，可是事实真的如此吗?我们看下专家是怎么说的吧。
一、月经期间多吃真的不会发胖吗?
这样爱两性专家表示，经期前一周，受到体内荷尔蒙变化的影响，女生的身体和情绪比平时更易出现波动、食欲增加、容易水肿，看起来比平日臃肿，并且吃东西的欲望很强。经期后，水肿问题会慢慢改善，因此容易让人有“变瘦的错觉”。然而，不管是经前还是经期，巧克力的热量并不会因此而消失，若毫无节制地寻求高热量甜食的慰藉，多余的热量一样会转化成脂肪。
二、月经期间怎么吃才不会发胖?
经期尽可能吃一些清淡的食物，避免食用过于辛辣或过咸，以免增加子宫负担，建议可以搭配吃一些全麦面包、燕麦，或吃少量含油脂的坚果，像核桃、腰果、杏仁，或无花果、葡萄干、干燥水果片等干果类食物，或吃些梅子、西红柿、菠萝等蔬果，有助解缓经痛。
温馨提示:由此可见，女性在月经期间如果没有控制饮食，一味的暴饮暴食一样也是会发胖的。
还有些女人在经期前容易出现下腹或下肢浮肿现象，这通常是盐分摄取太多的原因，我建议这时在饮食上应尽量控制盐分的摄取。而富含铁质的红豆，补血又滋阴，还有利尿作用，清甜好喝，非常适合女生们吃，或者吃些热八宝粥、芝麻糊，也都是很不错的选择，但要注意热量控制，不要吃得过量。
月经期间怎么吃都不会发胖？我读书少别骗我
积雪甘霜软膏祛痘印
2024-02-21积雪甘霜软膏祛痘印，让你告别烦恼，拥有清透肌肤。青春痘是困扰许多人的问题，虽然它会随着时间的推移而逐渐消失，但往往会留下烦人的痘印。痘印的存在使我们的肌肤看起来暗哑无光，
什么是小儿包皮过长
2024-01-10小儿包皮过长是什么？小儿包皮过长是儿童的包皮无法完全裸露龟头的现象，通常指附着过重、狭窄、包皮口过小、包皮内侧黏连等原因所致。它并非是疾病，而是一种正常的生理现象。在儿童出生后，随着生长，包皮可以逐渐向后脱落。但是在一些儿童中，包皮会变得过分紧张，无法轻松裸露龟头，这时称为包皮过长。小儿包皮过长的危
如何正确使用医用口腔含漱液预防口腔疾病？
2023-05-03医用口腔含漱液是一种用于口腔护理的产品，可以帮助我们清洁口腔、杀菌消炎、预防口腔疾病等。但是，只有正确使用才能发挥最大的作用。那么，如何正确使用医用口腔含漱液呢？下面给大家介绍几点注意事项。
牙齿舌内侧矫正
2024-03-15牙齿舌内侧矫正是一种针对牙齿位置异常的矫正方法，常见于牙齿内倾或内凸的情况。许多人可能对牙齿舌内侧矫正不太熟悉，下面我将详细介绍这种矫正方法以及它的优势。牙齿舌内侧矫正是