夏天有脚气怎么办？六种方法摆脱脚气【官网】

夏天有脚气怎么办？六种方法摆脱脚气

炎热的天气是有脚气的人最痛苦的时候，鞋子难以掩盖气味，脚趾之间长出米粒大小的水泡，磨破后腐烂，痒痛。脚气给人们带来了很多尴尬，怎样才能预防脚气呢？怎么做才能够不让脚气找上门呢？

经常洗脚

很多人脚臭不是什么隐患，而是没有养成良好的卫生习惯，不经常洗脚，这样的朋友建议每天养成洗脚的好习惯，不仅可以预防脚气，还可以缓解一天的疲劳

勤换袜子

袜子是引起脚气的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，确切的说是懒得换，懒得洗，经常穿同一双袜子，久而久之便会造成脚气，建议此类朋友要学的勤快点，每天动手洗洗袜子并不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体，还能预防脚气。

不要穿透气性不好的鞋子

鞋子也是引起脚气的另一个原因，有些人买鞋子的时候为了时尚，经常会挑选一些密不透风的鞋子，长时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几率会引起脚气，建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。

经常浸泡脚

经常浸泡脚可以改善脚的血液循环，促进脚的血液流动，每天持续浸泡脚15分钟到30分钟，如果没有脚气可以预防，如果有脚气可以改善。

不要和别人共用拖鞋

拖鞋是传播脚气的一个重要途径，不要因为关系好，就穿他穿过的拖鞋，如果他有脚气的话，会直接传染给你，为了避免这种情况的发生，最好不要和别人使用同一双拖鞋。

提高抵抗力

注意营养，提高身体抵抗力，提高发生脚气病原菌的抵抗力，也有助于预防脚气。

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