经期运动要注意什么?生理日剧烈运动要注意子宫内膜异位症
- 发布时间:2024-02-20
- 作者:长沙海润生物技术有限公司
很多女性都知道,经期有一件事情是绝对不能做的,那就是剧烈运动。对女性而言,经期不做剧烈运动是因为觉得不舒服动都不想动更别说剧烈运动了。但是,女性必须意识到生理日剧烈运动的危害,可能会诱发子宫内膜异位症!

经期剧烈运动当心子宫内膜异位症
虽然导致子宫内膜异位症的原因依然众说纷纭,但大多认同,月经期间剧烈的运动是其原因之一。
作为一种雌激素依赖性疾病,子宫内膜异位症发病率在育龄妇女中约为5%-20%,我国有近5000万患者,约40-50%的内异症患者合并不孕。子宫内膜异位症虽为良性病变,但具有类似恶性肿瘤的局部种植、浸润生长及远处转移能力。
子宫内膜异位症对女性的危害很大,而且很难达到根治的目的,复发率很高,5年累计复发率达到50%。值得注意的是,该病在近年呈现出发病率上升、发病者年轻化的特点。
生理日剧烈运动有什么危害?
经期剧烈运动,可能会导致月经时间延长,月经血量增加,部分人可能还会出现腹痛腰痛,乏力等现象,甚至会合并一些妇科疾患,取决个体差异。
经期剧烈运动会加重子宫内膜出血,容易感染细菌,引起内部感染,或是引起子宫内膜异位症,建议不要月经期同房。
月经期间子宫内膜脱落,子宫壁有创面,此时进行剧烈运动,出血量增加的月经期间不能仰卧起坐等腹压增加的活动,腹压增加,经血逆流进入腹腔的可能性高,将来子宫内膜异位症的发生危险增大的经期变冷,血冷的话会凝结,腹痛、经行不良、血色紫暗
经期运动要注意什么?生理日剧烈运动要注意子宫内膜异位症

冷/热敷贴
痔疮凝胶
眼部护理
口腔护理
医用软膏
阴道凝胶
疤痕凝胶
HPV凝胶
医用面膜
磁疗贴
润滑剂
面部护理
洗液喷剂
鼻腔护理
皮肤护理
伤口敷料
尖锐湿疣在哪里生长?
2024-01-08想必大家应该都知道湿疣的危害吧,只要是得了湿疣,就会给患者的身体健康带来一定的伤害,有些人自己得了湿疣,自己都还不知道。湿疣的传染性很强,一般是在接触性生活之后,就有可能得湿疣。在整个疾病过程中,你只需要3-5个月就能知道你是否患有疣。在疣的早期阶段,你根本感觉不到它,因为它在早期阶段不疼也不痒,皮疹也
如何打造无瑕肌肤?这样洗脸还你无瑕的皮肤
2024-01-071、防止过敏的懒惰方法:不工作时不化妆皮肤敏感,皮肤本身干燥,使用化妆品后皮肤过敏,可以避免使用化妆品时不使用。对于年轻肌肤来说,本身的修护功能就足够了。除了工作的需要,在平时的生活中尽量不要化妆,简单的清洁就足够了。所以,懒惰不化妆也是美容的捷径。2、洗脸的懒惰把戏:愚弄洗脸的方法,都是简很多人认为洗
儿童疤痕凝胶-安全有效的疤痕治疗方法
2023-03-18儿童的皮肤往往比成人更加柔嫩敏感,容易出现疤痕。受伤后不当处理或者手术后愈合不良等因素也可能导致儿童的疤痕形成。这些疤痕严重影响了孩子们的外观和自信心,因此及时治疗疤痕非常重要。然而,在选择治疗方法时,家长们往往会担心一些副作用或是其他风险。医用疤痕凝胶可以解决这些问题,是一种安全且有效的疤痕治疗方法。 医用疤痕凝胶是一种针对疤痕问题设计的产品。它包含多种成分,如硅胶、维生素E、氧化锌等。这些成分能够加速伤口愈合并促进皮肤再生。当您使用儿童疤痕凝胶时,它可以软化疤痕,并逐渐淡化其颜色,从而减少其在皮肤上的可见度。此外,医用疤痕凝胶还可以促进皮肤组织再生,降低疤痕的硬度和质地,从而使其更容易淡化。
大麦茶洗脸的作用是什么?大麦茶洗脸有美白效果吗?
2024-01-27大麦茶洗脸有美白效果吗?病情分析:用大麦茶洗脸的美白效果小,皮肤好坏与肺、肝、脾、肾等器官的功能协调密切相关。按摩穴位,调整心情,健康饮食,规律运动可以实现。指导意见:经常揉三阴对皮肤美白很好。每天喝上几杯温开水,适当的有氧运动,健康饮食都是很好的。