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痔疮出血怎么办?应及时做好3大护理重点!


痔疮属于常见的高血压疾病,但严重的痔疮一直没有缓解,可能会出现缺铁性贫血。有些老年人用痔疮用力排便,腹压升高,容易中风或猝死。对于痔疮出血的人及时治疗,以免加重病情。

痔疮出血怎么办

1、要保持良好的生活习惯

每天蹲厕所的时间不能太长,控制在三分钟以内,拉大便时要专心致志,不能一边玩手机一边拉大便。每次拉完大便之后应该使用清水对肛门处清洗。尽量选择白色并且无味的卫生纸,不能选择过于粗糙的,因为里面含有刺激性的化学成分会对肛门带来损伤。不能长时间的久坐,每工作一个小时要站起来活动10分钟。尽量不要抬重物或做剧烈运动。肛门部位瘙痒时不能用手直接去抓挠,这样会对静脉管壁带来一定的损害,加重了痔疮症状。每天抽出10分钟坐浴,促进局部血液循环,帮助收缩肿胀的静脉,缓解疼痛。多参加体育锻炼,增强体质。

2、调整饮食结构

每天的盐量不得超过6克。高盐饮食会使液体停滞在循环系统中,使肛门和其他部位的静脉隆起。不能吃辛辣刺激性的食物和啤酒咖啡和可乐等,不仅会使痔疮恶化,排便中瘙痒也会恶化。每天服用1~2勺亚麻籽油能帮助软化粪便,缓解痔疮问题。每天至少保证菠菜和甘蓝菜等500克深色蔬菜,其中含有的维生素k具有止血功能。合理补充维生素e、b族维生素、维生素d6等。

3、选择正规医院治疗

如果想彻底根除痔疮出血,必须选择正规医生治疗,长期痔疮出血会引起贫血、肛门瘘、肛门周围脓肿等并发症。不要盲目选药,如果患者严重,必须通过手术切除。

温暖的提示

平时养成定期大便的好习惯,不能忍受大便。每天早上醒来喝蜂蜜水,肠道蠕动,保持局部清洁卫生,远离烟酒,吃丰富的蔬菜水果和豆类等,减少长时间坐着,注意工作和休息的结合,避免身体过度劳累。

痔疮出血怎么办?应及时做好3大护理重点!

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